委中穴放血对皮肤病有效吗？

来源：微信公众号「医道生活」2026-09-25 · 对倪海厦讲课的二次转述 ｜ K 资产 kpub-wei-zhong-bloodletting ｜ 更新 2026-10-06

先说结论：这是一个传统医学体系内部的实践主张，不是现代医学共识，因此不存在「有效／无效」的现代医学定论。 能确认的有三点——① 该方法确有临床使用记录，但公开资料中无对照试验、无病例系列、无不良反应统计； ② 操作有创（刺破皮肤见血、拔罐致皮下出血），需专业资质人员执行； ③ 原文「所有皮肤病在委中穴放血」属绝对化断言，其说服力来自语气强度，不来自证据强度。

它是怎么说的

原文的论证链是这样的：中医看皮肤病不只看皮肤——「肺主皮毛」，肺津不足则皮肤干痒起屑；「脾生湿」，湿气重则湿热外蒸、长湿疹；血分不清净则皮肤发红化脓。所以「根子不在皮肤，在血里，在脏腑里」。

对应的处置是委中穴放血：委中即膝后腘窝正中两筋之间，别名「血郄」，是足太阳膀胱经的合穴，而膀胱经「主一身之表」。做法是面壁踮脚使委中绷紧 → 拍打至青筋显露 → 刺血 → 拔罐。理由是给「毒」一个出路：外用药膏等于把毒压回去，反反复复。

哪些能核实，哪些不能

这是本页最该被记住的一节。把主张拆开来看，可核实性并不一致：

最容易出事的一处：病名错位

原文并列使用了「皮肤癣 / 牛皮癣 / 湿疹 / 荨麻疹」。问题出在「牛皮癣」：

• 中医与民间语境的「牛皮癣」多指神经性皮炎
• 现代医学的「牛皮癣」是银屑病——免疫介导的系统性疾病，需规范治疗

这两者不是同一个东西。若把「委中放血有效」直接接到银屑病上，属跨体系误用，可能延误正规治疗。原文未作区分地并列使用，是转述简化的产物，不是原始讲稿的意思。

所有现代医学病名（银屑病、特应性皮炎、荨麻疹）都不应套用本页内容。

关于来源本身

本页内容是二次转述，链条是：倪海厦（汉唐中医）→ 微信公众号「医道生活」整理 → 本页。文中所有「倪师说」均为该公众号的转述措辞，未附原始讲课出处、时间、上下文。

这意味着三点：存在转述失真风险（语气可能被加强或改写）；无法核验原话是否逐字属实；该文是自媒体内容，不是同行评议出版物。因此本页不标注为「倪海厦著」，也不声称「医学研究支持」。

哪些部分风险低、可独立采纳

不因为整篇有风险，就把无害的部分一起扔掉。以下三条是一般生活方式建议，可以独立采纳，不必等待放血部分成立：

• 少吃生冷甜腻（生冷伤脾阳、甜腻生湿）
• 情绪平稳（「皮肤病发作常与情绪压力有关」）
• 多吃白色食物润肺：梨、百合、银耳、山药

此外，不要自行长期外用激素药膏，这一条应直接按现代皮肤科建议处理。

常见问答

我可以自己在家做委中放血吗？

不可以。原文作者自述「放血属于医疗操作，需要专业人员来做，不要自己在家尝试」。有创操作涉及感染、凝血异常、贫血等风险，且原文未列举禁忌人群（糖尿病足、静脉曲张、抗凝用药者、孕妇等）。本页不提供操作指导。

倪海厦说的「牛皮癣」是银屑病吗？

不是。同一个词在两套体系里指两种完全不同的病。详见上文「病名错位」。

文中「血里有毒」，能查吗？

查不到对应的现代量化指标。它是中医病机概念，与任何单一现代指标都不能划等号。

怎么判断这类说法是否可信？

三步：① 分清是体系内部陈述还是可外部证伪的事实；② 找原始出处（本文是二次转述，无讲课记录）；③ 索要证据——若有人声称有疗效，要求提供研究设计与数据。除设计良好的临床研究外，无可靠验证途径。

有具体症状怎么办？

先看皮肤科。确诊之后是否参考本页，由你和接诊医师判断。